De functie van een kam gaat veel verder dan alleen het stylen van haar; in uw handen kan het dienen als een compact hulpmiddel voor welzijn, dat voordelen biedt voor zowel het behoud van de gezondheid als de fysieke esthetiek. Het kan ook de haargroei actief bevorderen.
Kammen voor welzijn
Het hoofd neemt de hoogste positie in het menselijk lichaam in en herbergt verschillende vitale acupunten. Regelmatig je haar kammen helpt de meridianen te deblokkeren, de bloedcirculatie te stimuleren om stagnatie op te heffen en de toevoer van voedingsstoffen naar zowel de hoofdhuid als de binnenkant van de schedel te verbeteren. Wanneer u zich vermoeid voelt door overmatige mentale inspanning, kan het kammen van uw haar gedurende slechts een paar minuten een gevoel van onmiddellijke verlichting en comfort geven. Begin in het midden van het voorhoofd en kam achtereenvolgens-en oefen gelijkmatige druk uit-naar de kruin, het achterhoofdsgebied (achterkant van het hoofd) en de nek. Kam vervolgens de linker- en rechterkant van de kruin. Zorg ervoor dat de tanden van de kam tijdens de beweging loodrecht op het oppervlak van het hoofd blijven; een enigszins vlot tempo wordt aanbevolen. Over het algemeen streeft u naar 100 slagen per sessie. Voor het beste resultaat heeft een houten kam de voorkeur.
Kammen voor borstgezondheid en schoonheid
Dagelijks borstkammen met een houten kam is een eenvoudige maar zeer effectieve methode om ziekten te voorkomen en de esthetische aantrekkingskracht van de borsten te behouden. Klinische ervaring wijst uit dat het kammen van de borsten de lokale bloedcirculatie versnelt, waardoor de kliersecretie wordt verbeterd en de afvoer van stilstaande melk wordt vergemakkelijkt. Deze praktijk biedt positieve therapeutische voordelen voor aandoeningen zoals postpartum lactatie-insufficiëntie, melkstasis, borstabcessen, acute mastitis en borstlobulaire hyperplasie. De therapeutische effecten worden nog versterkt als de borsten vóór het kammen worden behandeld met een warm kompres of worden gewassen met een geneeskrachtig kruidenafkooksel.
Kammen tijdens het baden voor een gezonde huid
Als u tijdens het baden een zachte{0}}borstel gebruikt om uw lichaam te schrobben, worden dode huidcellen van het oppervlak verwijderd, zodat de zweet- en talgklieren niet verstopt blijven. Bovendien stimuleert het de bloedcirculatie in de huid, verhoogt het de weerstand van het lichaam tegen ziekten en kan het helpen bij de preventie en behandeling van bepaalde hardnekkige huidaandoeningen. Begin de lichaamskamroutine- één tot twee minuten nadat u uit de badkuip bent gestapt. Kies een kam met een lange- steel die is ontworpen om een masserend effect te geven, en begin te werken vanaf de ledematen-de delen van het lichaam die het verst van het hart verwijderd zijn. Voor gebieden waar kammen te krachtig of ongemakkelijk is, kunt u in plaats daarvan een wattenschijfje gebruiken om voorzichtig af te vegen. Besteed bijzondere aandacht aan gebieden waar vet de neiging heeft zich op te hopen. Spoel ten slotte kort af onder de douche, zodat uw poriën fris en schoon aanvoelen. Deze 'kambadroutine' hoeft slechts één keer per dag te worden uitgevoerd-ofwel 's ochtends bij het ontwaken of 's avonds voordat u naar bed gaat. Na elke sessie zou u een aangename warmte in uw huid moeten ervaren, een gevoel van comfort in uw ledematen en een gevoel van mentale en fysieke verjonging.
